Если вы мечтаете попробовать как можно большее количество блюд разных стран — европейская кухня предоставит вам такую возможность. Она включает в себя великое множество рецептов, поскольку территория Европы невероятно большая: это и кухня Франции с ее нежными круассанами, и итальянская кухня с аппетитной пиццей, и всем известный греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — список просто огромен. Наиболее полезной считают средиземноморскую кухню, поскольку ее особенностью является принцип питания исключительно свежеприготовленными блюдами, и поклонники этой кухни во многих случаях применяют для приготовления легко усваиваемое организмом оливковое масло.